Видео уроки бесплатн…

Суставная гимнастика доктора Бубновского

Суставная гимнастика…

Суставная гимнастика доктора Бубновского — видеокурс партерной гимнастики (или суставной гимнастики) от создателя системы альтернативной неврологии и ортопедии, ориентированной на внутренние резервы человеческого организма.
Бубновский Сергей Михайлович – доктор медицинских наук, основатель принципиально нового метода лечения заболеваний костно-мышечной системы – кинезитерапии (в переводе с латинского означает лечение движением).

Данный видео курс суставной гимнастики предназначен для того, чтобы люди с проблемами суставов могли овладеть своим телом в домашних условиях, без каких-либо приспособлений, т.е. тренажёров.
Система движений, представленная в данных видео уроках, сама по себе является лечебной. Хотя, конечно, истинно лечебный эффект наступит после использования этой гимнастики не менее 3 раз в неделю в течение полугода или 8-9 месяцев.
В представленном курсе суставной гимнастики важно не само выполнение движений, а именно их последовательность и достаточная интенсивность.
Курс Суставная гимнастика доктора Бубновского рассчитан на все возрастные группы. Но партерная гимнастика должна осваиваться постепенно, если Вы столкнулись с ней впервые. Нужно помнить, что выполнение упражнений сопровождается мышечными болями на следующий день. Они проходят. И обязательно пройдут, после чего Вы будете чувствовать себя совершенно замечательно.

Общая продолжительность: 01:18:41
Год: 2009
Страна: Россия
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: H.264/MPEG-4 AVC
Аудио кодек: MPEG-1 Layer 3
Размер: 1.18 GB

красота-и-здоровье/медицина/650-суставная-гимнастика-доктора-бубновского-онлайн.html?no_link=1" target="_blank">Смотреть онлайн уроки Суставная гимнастика доктора Бубновского