Массаж и самомассаж при болях в ногах — видео курс лечебного массажа для снятия боли в ногах от Андрея Яковлева из серии видеоуроков Путь к здоровью и совершенству студии SovaFilm.
Массаж ног превосходно снимает напряжение и усталость, улучшает кровообращение и профилактирует застойные явления.

Благодаря массажу кожа ног приобретает упругость, мягкость и шелковистость, расслабляются мышцы и Вы получаете множество приятных ощущений.
Курс включает: массаж стопы, массаж голеностопного сустава, массаж голени, массаж коленного сустава, массаж бедра, массаж ягодичных мышц, массаж тазобедренного сустава.

{webplayer type=youtube video=http://www.youtube.com/watch?v=ekZZnFZjeI8 category=Massazh}