Видео уроки бесплатн…

Йога долголетия

Йога долголетия

Йога долголетия ‒ видео-курс Геннадия Балгова по изучению дыхательной йоги из серии „Телестудия йоги“ на телеканале „Погода“.
На сегодняшнем видео-уроке йоги мы попробуем позаниматься с дыханием, узнать что-то новое о нашем дыхании.
Дыхание – это такой интересный процесс, который сопровождает нас всё нашу жизнь. Мы рождаемся с первым вздохом и умираем с последним выдохом. Что может быть ещё важнее?

Дыхание – это очень важный процесс. Он напрямую связан с нашим долголетием. И мы можем сказать, что, занимаясь дыхательными практиками, или пранаямами, как они называются в йоге, за время нашей жизни мы сможем больше успеть. Всю нашу жизнь мы останемся работоспособными, энергичными, целеустремлёнными.

Состав видео-уроков „Йога долголетия“

  1. Кастинг. Йога долголетия
  2. „Внутренняя уборка“. Капалабхати
  3. Бхастрика
  4. Агни сара дхаути крийя
  5. Уддияна бандха

 

Продолжительность: 01:12:27
Год: 2013
Страна: Украина
Язык: русский
Качество: WEBRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD ISO MPEG-4
Аудио кодек: MPEG-1 Layer 3
Размер: 799 MB

krasota-i-zdorove/joga/2726-joga-dolgoletiya.html?no_link=1" target="_blank">Смотреть онлайн уроки Йога долголетия