Видео уроки бесплатн…

Леди-йога с Варварой Франко

Леди-йога с Варварой Франко

Леди-йога с Варварой Франко ‒ видеокурс из 8 уроков (кроме вступительного) йоги для начинающих, предназначенный для женщин, из серии „Телестудия йоги“ на канале „Погода ТВ“.
В данном видео-курсе йоги для женщин инструктор продемонстрирует упражнения, выполнение которых поможет вам оставаться всегда бодрыми, счастливыми. Для выполнения этих упражнений не обязательны ни коврик для йоги, ни специальная форма, ни даже специальная физическая подготовка.

Для того, чтобы выполнить несколько упражнений „Леди-йоги“, достаточно несколько минут внимания и желание практиковать йогу и быть более счастливыми.

Состав видео-уроков „Леди-йога с Варварой Франко“

  1. Кастинг. Счастье и здоровье
  2. Муладхара
  3. Свадхистана
  4. Манипура
  5. Анахата
  6. Вишудха
  7. Арджна
  8. Сахасрара
  9. Гармонизация всех чакр

Продолжительность: 00:30:32
Год: 2012
Страна: Украина
Язык: русский
Качество: WEBRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD ISO MPEG-4
Аудио кодек: MPEG-1 Layer 3
Размер: 1.33 GB