Видео уроки бесплатн…

Йога. Форос (2011)

Йога. Форос (2011)

Видеозапись семинара Вадима Гаврилова по йоге в пгт. Форос 2011 года, проведённый в стиле мукти-йога.
Основной принцип мукти-йоги – всестороннее развитие. Поэтому в каждое занятие включены хатха-йога, пение мантр, медитации.

Основой практики в стиле мукти-йоги является последовательность асан и пранаям, мягко сменяющих одна в другую, что позволяет избавиться от зажимов и блокировок, вернуть бодрость, зарядиться энергией и сформировать красивое, подтянутое тело.

Общая продолжительность: 13:46:27
Год: 2011
Страна: Россия
Язык: русский
Качество: WEBRip
Формат: MP4
Видео кодек: H.264/MPEG-4 AVC
Аудио кодек: MPEG-4 AAC LC
Размер: 3.16 GB