Видео уроки бесплатн…

Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской – Диско

Утренняя гимнастика …

Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской – Диско – третья часть серии «Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской», представляющая комплекс тщательно подобранных упражнений в танцевальном стиле диско, направленных на гармоничное формирование личности – как в физическом, так и в эмоциональном плане.
Предлагаемый комплекс утренней гимнастики состоит из разминки, 12 последовательных танцевальных уроков и силового комплекса. Каждый урок – это фонтан энергии дискотечных движений, современной хореографии и отличной музыки.
Данный комплекс упражнений направлен на проработку всех групп мышц, повышение их тонуса и улучшение формы, а также коррекцию проблемных зон за непродолжительный промежуток времени.
В качестве бонуса представлен несложный и эффективный комплекс упражнений для детей.

Продолжительность: 01:12:13
Год: 2006
Страна: Украина
Язык: Русский
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD ISO MPEG-4
Аудио кодек: MPEG-1 Layer 3
Размер: 1.25 GB

красота-и-здоровье/гимнастика/348-утренняя-гимнастика-с-екатериной-серебрянской-онлайн-диско.html?no_link=1" target="_blank"> уроки Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской – Диско