Видео уроки бесплатн…

Цигун Чань Ми Гун

Цигун Чань Ми Гун

Цигун Чань Ми Гун ― видео репортаж с учебно-оздоровительного семинара Макена Исакова в Уральском Государственном университете физической культуры, посвящённого буддийского вида цигун.
Чань Ми Гун имеет много вариаантов, зависящих от школы, целей и от того, применяется ли Чань Ми Гун в качестве самостоятельной формы или как подготовка для наработки.

В данном видео излагается одна из вариаций первой ступени Чань Ми Гун, предназначенная, в основном, для оздоровления позвоночника и обеспечения хорошего прохождения ци по спинному мозгу ("Промывание спинного мозга"). Подробно объяснены теоретические основы цигун и продемонстрирована практическая наработка внешних несложных упражнений.
Как дополнение – специальные упражнения в положении сидя для людей с поражением суставов ног.
Кроме этого, уделено внимание цигун-массажу.

Продолжительность: 01:28: 38
Страна: Россия
Язык: Русский
Год: 2003
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD ISO MPEG-4
Аудио кодек: MPEG-1 Layer 2
Размер: 737 MB

красота-и-здоровье/гимнастика/724-цигун-чань-ми-гун-онлайн.html?no_link=1" target="_blank">Смотреть онлайн уроки Цигун Чань Ми Гун