Видео уроки бесплатн…

Наращивание мышц. Сжигание жира

Наращивание мышц. Сж…

Наращивание мышц и сжигание жира — видео фитнес программы Кэти Смит для обретения великолепного тела по "методу матрицы" т.е. комплекса упражнений с интегральным воздействием на мышцы тела. Это означает, что упражнения задействуют в одновременную комплексную работу бедра, ягодицы, руки, плечи и торс (а не какую-то отдельную группу мышц). Данный метод способствует наращиванию мышц и сжиганию жира в рекордно короткие сроки.
Занимаясь по представленной фитнес-программе, Вы уже скоро улучшите формы своего тела и сбросите лишние килограммы. Видимый результат за рекордно короткое время.

Данный комплекс упражнений для мышц и похудения состоит из 30-минутного суперэффективного комплекса для сжигания жира, 10-минутных интенсивных упражнений для укрепления мышц спины и пресса и 10-минутной релаксации.
Программа дополнена бонусом – 12-минутным специальным комплексом "продвинутых" упражнений – "Метод Матрицы".

Продолжительность: 01:09:15
Год: 2007
Страна: США
Язык перевода: русский
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD ISO MPEG-4
Аудио кодек: MPEG-1 Layer 3
Размер: 828 MB

красота-и-здоровье/фитнес/476-наращивание-мышц-сжигание-жира.html?no_link=1" target="_blank">Смотреть онлайн уроки Наращивание мышц. Сжигание жира