Видео уроки бесплатн…

Упражнения на пресс

Упражнения на пресс

Упражнения на пресс в домашних условиях – видео уроки наиболее эффективных упражнений для пресса от Павла Цацулина.
Видео включает в себя подробные последовательные инструкции о том, как выполнять упражнения для пресса. Продемонстрированы передовые технологии для достижения самых быстрых, самых эффективных результатов, известных человеку. В бывшем Советском Союзе, тренируя подразделения специального назначения, Павел Цацулин уже знал кое-что о том, как создать брюшной пресс, способный останавливать пули.
Поразительные упражнения для проработки косых мышц живота. Русские бойцы использовали эти упражнения, чтобы увеличить свою ударную мощь и ужесточить пресс от ударов в живот.

Продолжительность: 00:37:07
Год: 2000
Страна: США
Язык: английский
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD ISO MPEG-4
Аудио кодек: MPEG-1 Layer 3
Размер: 525 MB