Видео уроки бесплатн…

Танцевальная аэробика: Египетский стиль

Видео уроки Танцевал…

Танцевальная аэробика – не только энергичная зарядка. Это – также полезная гимнастика для дыхательной системы и сердца.
В комплексе танцевальной аэробики, несмотря на внешнюю простоту, задействуются практически все группы мышц, благодаря чему сжигаются лишние калории. Занимаясь танцевальной аэробикой регулярно, Вы получите отличное настроение и удовольствие и избавитесь от лишних килограммов!

Видео уроки Танцевальная аэробика (египетский стиль) от студии SovaFilm напомнят Вам об этой солнечной стране и подарят заряд бодрости! Уроки удобно разделены на небольшие части. Это позволяет разучить элементы танцевальной аэробики, а затем соединить выученные элементы в необычный стиль. При этом для тренировок по танцевальной аэробике Вам потребуется лишь немного свободного места, никаких специальных приспособлений не нужно. Представленный комплекс достаточно легко в выполнить, он подходит даже новичкам, никогда не занимавшимся танцевальной аэробикой.