Видео уроки бесплатн…

Джиллиан Майклс: Плоский живот за 6 недель

Джиллиан Майклс: Пло…

Плоский живот за 6 недель ― видеоуроки по изучению эффективной современной методики тренировок, скомбинированной из кардио и силовых упражнений для мышц брюшного пресса.
Занятия фитнесом по данной методике способствуют быстрому избавлению от лишнего веса и приведению мышц средней части тела в тонус.

Каждая тренировка данного комплекса упражнений для пресса рассчитана всего на 30 минут. Рекомендуется начать занятия по предложенному курсу с первого (начального) уровня сложности, а спустя три недели тренировок перейти ко второму, более интенсивному. Благодаря такому подходу вы сможете за короткий срок достичь изумительных результатов.

Продолжительность: 01:11:47
Год: 2007
Страна: США
Язык перевода: русский
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD ISO MPEG-4
Аудио кодек: MPEG-1 Layer 3
Размер: 907 MB

kompyuter-i-internet/rabota-s-programmami/1743-dzhillian-majkls-ploskij-zhivot-za-6-nedel.html?no_link=1" target="_blank">Смотреть онлайн уроки Джиллиан Майклс: Плоский живот за 6 недель