Видео уроки бесплатн…

Дениз Остин — Фитнес для беременных

Дениз Остин — Фитнес…

Фитнес для беременных — авторский курс Дениз Остин, комплекс упражнений для беременных, подобранных с учётом рекомендаций Американского Института Гинекологии.
Данная видео программа составлена как помощь будущим мамам сохранить здоровье и стройность на протяжении всей беременности. В неё также включены упражнения для женщин после родов для скорейшего восстановления формы после рождения ребёнка.
Беременность – это самое прекрасное время в Вашей жизни!

Курс состоит из:
– дыхательных упражнений (5 минут);
– кардио-упражнений (20 минут);
– упражнения для первой и второй трети беременности (20 минут);
– упражнения для последней трети беременности (20 минут);
– упражнения для послеродового периода (10 минут).
Прежде, чем приступить к этим или другим упражнениям, проконсультируйтесь со своим врачом.

Продолжительность: 01:19:38
Год: 2006
Страна: США
Язык перевода: русский
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD ISO MPEG-4
Аудио кодек: MPEG-1 Layer 3
Размер: 957 MB

красота-и-здоровье/фитнес/809-дениз-остин-фитнес-для-беременных-онлайн.html?no_link=1" target="_blank">Смотреть онлайн уроки Дениз Остин — Фитнес для беременных