Видео уроки бесплатн…

The Biggest Loser — Cardio Max Weight Loss

The Biggest Loser — …

Cardio Max Weight Loss — видео аэробной тонизирующей интервальной тренировки под руководством инструктора Боба Харпера из серии The Biggest Loser.
В данной программе тренировок чередуются жиросжигающие и упражнения для укрепления мышц.

Зарядитесь энергией и позитивом во время выполнения вместе с Бобом первого сегмента представленной программы воркаут – эффективный комплекс кардио, тонизирующих, балансовых упражнений. Затем укрепим и придадим рельеф своим мышцам с помощью чередующихся кардио „взрывчикам“ и коротким отдыхам. После этого – микс из силовых и высокоинтенсивных аэробных упражнений. И напоследок – заминка для успокоения дыхания и сердцебиения, повышения гибкости.

Общая продолжительность: 00:59:01
Год: 2010
Страна: США
Язык: английский
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD ISO MPEG-4
Аудио кодек: MPEG-1 Layer 3
Размер: 923 MB

красота-и-здоровье/фитнес/776-the-biggest-loser-cardio-max-weight-loss.html?no_link=1" target="_blank">Смотреть онлайн уроки Cardio Max Weight Loss