Видео уроки бесплатн…

  • Главная

workout

The Biggest Loser — …

Calorie Knockout — специальная непрерывная кардио тренировка серии The Biggest Loser с элементами боевых искусств, кикбоксинга и другими круговыми последовательностями, для эффективного сжигания калорий и жира.
Представленная программа тренировок включает в себя две интервальные аэробные тренировки, чередующиеся с тонизирующими упражнениями, а также новейшая техника Табата.
Каждую тренировку ведёт определенный инструктор.

Скачать бесплатно...  

The Biggest Loser — …

At-Home Challenge — необычайно лёгкий для выполнения видео урок фитнеса в домашних условиях из серии The Biggest Loser, специально созданный для начинающих.
Данная программа воркаута полна разнообразием, мотивациями для выполнения упражнений и их модификациями (как-то отжимания традиционные или отжимания на коленях).

Скачать бесплатно...  

The Biggest Loser — …

Power Walk — видео тренировка для похудения в домашних условиях под руководством Боба Харпера и участников шоу „Похудей больше всех“ Тары Коста и Шона Фа.
Ходьба является одним из самых простых и лёгких, но вместе с тем эффективным способом сжечь калории.

Скачать бесплатно...  

The Biggest Loser — …

Cardio Max Weight Loss — видео аэробной тонизирующей интервальной тренировки под руководством инструктора Боба Харпера из серии The Biggest Loser.
В данной программе тренировок чередуются жиросжигающие и упражнения для укрепления мышц.

Скачать бесплатно...  

The Biggest Loser — …

New Year, New You — полноразмерная серия эффективных тренировок, направленных на развитие мышц, в сочетании с динамическими упражнениями для похудения.
Вместе с участниками шоу The Biggest Loser Вы можете ускорить сжигание жира в Вашем теле и приобрести полезный опыт в потере веса.

Скачать бесплатно...  

The Biggest Loser — …

Boot Camp — шестинедельная программа упражнений для похудения из серии The Biggest Loser, построенная на упражнениях со свободными весами, чередующимися с интенсивными кардио-тренировками. При условии последовательного выполнения двухнедельных тренировочных микроциклов данный видекурс даст отличные результаты.

Скачать бесплатно...  

The Biggest Loser — …

Cardio Max — видео кардио-тренировки под руководством инструкторов из шоу „Похудей больше всех из серии The Biggest Loser Workout, представляющей собой сборник различных аэробных упражнений, помогающих эффективно сжигать калории.
Программа состоит из 3-х частей – разминки, основной тренировки и заминки и рассчитана на 6 недель занятий.

Скачать бесплатно...  

The Biggest Loser — …

Power Sculpt — кардио-силовая тренировка из серии The Biggest Loser, предназначенная для тренировки всех групп мышц формирования тела, развития силовой выносливости и укрепление сердечно-сосудистой системы.
Используя данный комплекс упражнений для тела, Вы сможете сжечь жир и снизить вес, увеличив при этом мышечную силу и выносливость.

Скачать бесплатно...  

The Biggest Loser — …

Calorie Killer Circuit — новый комплекс упражнений для тела, простая, но необычайно эффективная программа тренировок из серии The Biggest Loser.
В представленной круговой тренировке "Убийца калорий" любимые многими австралийские тренеры Шаннан Понтон и Мишель Бриджес помогут Вам весело и быстро сжечь лишние калории и привести своё тело в форму.

Скачать бесплатно...  

The Biggest Loser — …

The Workout 2 — второй уровень видео тренировки The Biggest Loser, направленный на активизацию эффективного жиросжигания за наиболее короткое время.
Избавиться от лишнего веса Вам помогут тренеры Боб Харпер и Ким Лайонс вместе с шестью участниками второго и третьего сезонов шоу The Biggest Loser.

Скачать бесплатно...  

Соглашение

Добро пожаловать на video-ypoku.com – сайт, где можно скачать видео-уроки бесплатно без регистрации и СМС! Вы стремитесь к познанию посредством сети Интернет, желаете овладеть новыми умениями и навыками, получить дополнительные знания? Вы пришли куда надо, нашли именно то, что искали. Наш сайт бесплатных видеоуроков и видеокурсов может стать Вам помощником, верным другом и поводырем в мир непознанного (пока). Самое главное – это Ваше желание начать обучение уже вчера.
Современные инновационные технологии сделали процесс обучения очень простым и удобным. С помощью видеоуроков Вы можете учиться сидя дома, в уютной квартире. Вам не нужно посещать курсы, тренинги или секции, коих, кстати, БЕСПЛАТНЫХ не бывает. Учебный центр – Ваш компьютер. Вам не нужно ходить в библиотеку или покупать книги. Да и сравнить – чтение книги или просмотр видео-уроков. В последнем случае обучение происходит намного быстрее. Вы смотрите видео-уроки, следите на своем мониторе за действиями профессионала, понимаете, что нужно сделать и что из этого получится. Лишь потом шаг за шагом продвигаетесь вперед сами. В любой момент можно отмотать видео и пересмотреть урок с нужного момента, если что-то забыл.
Если Вы не передумали обучаться с помощью компьютера, то добро пожаловать на страницы нашего сайта. У нас можно совершенно бесплатно скачать видео-уроки на различную тематику – от начальных уроков по работе на компьютере и видео-уроков для детей по школьной программе до курсов программирования и видеоуроков "для взрослых". Всё, представленное на сайте, Вы можете скачать бесплатно и без регистрации.
Если у Вас есть предложения по развитию ресурса, если Вы не нашли того, что искали, не смогли скачать нужный видео-урок или не знаете, как посмотреть скачанный видеоурок – напишите нам. Поможем, чем сможем.

На сайте video-ypoku.com представлены ссылки для скачивания видеоуроков, которые были скачаны, в свою очередь, источников, находящихся в открытом доступе в интернете.
Сайт https://video-ypoku.com/ не претендует на обозначение прав на видеоуроки, опубликованные на своих страницах. Все права на видео-уроки безусловн принадлежат их законным владельцам. Все размещённые на сайте описания и ссылки для скачивания видео-уроков предоставлены с целью лишь удовлетворить интерес уважаемых пользователей и гостей сайта.
Скачивая видеоуроки, посетители ресурса обязуются не применять опубликованные здесь ссылки и описания с запрещённой законодательством их страны целью. Видео-уроки предоставлены для скачивания или просмотра в ознакомительных целях.
Для владельцев видеоуроков: если, по Вашему мнению, какой-либо представленный на сайте материал ущемляет Ваше право на его владение, аргументированно уведомите об этом администратора сайта с помощью формы обратной связи. Если факт нарушения авторских прав на видеоуроки подтвердится, ссылки для скачивания видео будут удалены незамедлительно.