Видео уроки бесплатн…

  • Главная

стрип пластика

Стрип-дэнс с Кариной…

Любителям стрип-пластики, в частности Стрип-дэнс с Кариной Харчинской – 27 видео уроков (на сегодняшний день это – все уроки) популярной ведущей украинского телеканала Maxxi-TV.
Администрация сайта video-ypoku.com следит за выходом новых видео-уроков Стрип-дэнс с Кариной Харчинской, и по мере публикации новых уроков strip dance в интернете они будут опубликованы и у нас на сайте. Те же, кому удобнее смотреть видео в офлайн-режиме, могут бесплатно скачать уроки без регистрации и СМС у нас на сайте. Следите за новинками. И приятного Вам отдыха.

Скачать бесплатно...  

Стрип-дэнс с Кариной…

6 видео-уроков стрип-пластики – Стрип-дэнс с Кариной Харчинской – телеведущей украинского телеканала Maxxi-TV в программе «Стрип-дэнс» .
Карина Харчинская — супермодель, победительница целого ряда конкурсов красоты, обладательница титулов «Мисс Средиземноморье-99», «Мисс Университет-2004», «Мисс Украина Земля-2006». Она представляла Украину на одном из международных конкурсов красоты «Мисс Земля-2006». Является обладательницей приза за Вечернее платье, а также финалисткой топ-5 в купальниках. Карина Харчинская – успешная модель агентства Karin MMG, представляет многие торговые марки – является их лицом. Ранее – участница музыкальной группы Queen$ (не путать с Queen).

Скачать бесплатно...  

Стрип дэнс. Искусств…

В данном видео-уроке "Стрип дэнс. Искусство обольщения" Вы выучите танец, который является воплощением искусства обольщения.
Танец состоит из трех основных частей. Первая – это знакомство с предполагаемым партнером на танцах. Здесь Вы должны показать ему свой характер. Вторая – это непосредственно контакт с ним, конфликт. И третья часть – импровизация. Что называется, самое вкусное – на десерт. В этой части Вы можете либо имитировать снятие одежды, либо какие-то аксессуары снять.
Урок "Стрип дэнс. Искусство обольщения" ведет профессиональный педагог-хореограф и балетмейстер танцев стрип-бурлеск танцевальной студии МАРТЭ с опытом преподавания более 5 лет Вероника Кривошея.

Скачать бесплатно...  

Стрип-дэнс. "Будь же…

Видео Стрип-дэнс является приложением к книге А. Левицкой "Будь желанной".
Александра Левицкая — профессиональная танцовщица и инструктор по стрип-дэнсу. В данной обучающей программе она продемонстрирует базовые движения на пилоне, возле него и на сцене. Вы сможете использовать данные движения в различных ситуациях в Вашей жизни. И сможете исполнить для Вашего любимого человека танец.
Стрип дэнс – это в первую очередь красивый, пластичный танец, вобравший в себя элементы классической, джазовой и современной хореографии. Благодаря ему вы не только почувствуете себя в хорошей физической форме, сбросите лишние килограммы, но и, что немаловажно, ощутите себя "настоящей женщиной" – чувственной, уверенной, раскрепощенной.

Скачать бесплатно...  

Видео-уроки Стрип-пл…

С каждым днем стрип-пластика овладевает сердцами все большего числа поклонниц не только в мире фитнеса, но и в танцевальных кругах. И ничего удивительного: ведь стриптиз является самым сексуальным способом сгонять калории. И, несмотря на то, что занятия стрип-пластикой не требуют значительного физического напряжения, - это превосходная фитнесс-тренировка, при которой максимально задействованы мышц рук, груди, живота, ног и ягодиц.
В качестве основы представленных видео-уроков стрип-пластики использована методика обучения профессиональных танцовщиц стриптиза. Данная методика рассчитана на всех, кому хотелось бы владеть своим телом в совершенстве, сделать его пластичным, гибким, научиться красиво двигаться, чувствовать себя раскрепощенно и уверенно при любых обстоятельствах.

Скачать бесплатно...  

Лэп-дэнс

      "Лэп-дэнс" – четвертая часть видео программы Кармен Электра "Аэробика-стриптиз", демонстрирующая сенсационную хореографию. Профессиональные методы для изучения легендарного Лэп-данса. Этот соблазнительный танец не только укрепит мышцы, но и повысит самооценку.
Вы изучили основы стриптиза, начали по-новому ощущать своё тело. Вы даже научились работать в костюме. Но стриптиз не может быть полным без лэп-дэнса – танца на стуле.
Настоящее видео – поэтапное руководство по овладению самым сексуальным тренингом в данной фитнес-программе. Кармен покажет Вам, насколько горячим может быть лэп-дэнс. Вы овладеете каждым движением, шаг за шагом, и сможете придумать свой собственный танец. Это – самая техничная тренировка в серии "Аэробика-стриптиз". И помните – ошибок не существует. Всё, что Вам нужно – это немного упорства и времени.
"Аэробика-стриптиз" в варианте со стулом позволит Вам поработать над своим телом, мышцами, над их силой и гибкостью. Ваши предыдущие навыки хорошо впишутся в эту сенсационную тренировку. Когда Вы отточите мастерство лэп-дэнса – с Вами никто не сможет соперничать…
Еще видео уроки "Аэробика-стриптиз":

Скачать бесплатно...  

Стрип-фитнес

"Стрип-фитнес" – вторая часть видео программы Кармен Электра "Аэробика-Стриптиз" – полностью посвященная усовершенствованию фигуры.
Данное видео "Стрип-фитнес" представляет комплекс упражнений, который сделает Ваше тело совершенным и Вы не будете стесняться сбрасывать с себя одежду. Интимный стриптиз кажется совсем несложным. Но, если Вы будете делать всё правильно, это – тяжелая работа.
Чем сильнее Ваше тело, тем большее разнообразие в движениях Вы сможете себе позволить. Специальный курс аэробики рассчитан на то, чтобы укрепить именно те мышцы, которые нужны для выполнения именно тех движений и элементов стриптиза, которые представлены в серии Кармен Электра "Аэробика-Стриптиз".
Представленное видео содержит поэтапную тренировку. Вам придется серьезно поработать. На первом этапе, во время разминки, будут задействованы все мышцы – рук, плеч, ног, бедер, спины и пресса. Вы сожжете сотни калорий. Эта тренировка даст серьезную нагрузку Вашему телу. Далее – работа на полу. Эти упражнения помогут сформировать мышцы пресса. Вы потеряете тысячи калорий, пока будете работать над тем, чтобы сделать Ваши руки, ноги, грудь и талию более сексуальными. Третий этап – серия коротких упражнений, которые помогут Вам поработать над тремя самыми проблемными зонами. Это – верхняя часть спины, ягодицы и талия.
Занимайтесь не менее трех раз в неделю, чтобы поддерживать себя в великолепной стриптиз – форме.
Еще видео уроки "Аэробика-стриптиз";

Скачать бесплатно...  

Аэробика Стриптиз

"Аэробика-Стриптиз" – видео уроки первой части видеокурса Кармен Электра, разработанного ею при участии хореографов и фитнес - тренеров, открывающие зрителю основы стриптиза. Тренировочная видео – серия "Аэробика-Стриптиз" преобразит Ваше тело и добавит пикантности Вашей личной жизни.
Настоящее видео "Аэробика-Стриптиз", первое в тренировочной серии – это начальный толчок к тренировке, который подготовит и укрепит Ваше тело с помощью танца, используя упражнения, специально подобранные для укрепления мышц всего тела.
В начале этого видео представлен комплекс упражнений на основе типичных разминок танцовщиц. Хорошая разминка – это не только подготовка к танцу, но и хорошая тренировка.
С "Аэробикой-Стриптиз" Вы научитесь отличным упражнениям или научитесь использовать движения, которым научились, и подстроить их под себя. В любом случае, Вы быстро освоите стриптиз.
Еще видео уроки "Аэробика-стриптиз":

Скачать бесплатно...  

Соглашение

       Все материалы, ссылки на которые размещены на сайте, получены из открытых (общедоступных) источников.
       Права на видео-уроки, представленные сайте video-ypoku.com, в полном объёме принадлежат их законным владельцам. Мы ни в коей мере не претендуем на обозначение нашего авторского права на указанные материалы. Вся информация и ссылки, размещенные на сайте, имеют целью только удовлетворить любопытство уважаемых посетителей.
       Скачивая видео-уроки, Вы обязуетесь не применять полученные здесь информацию и ссылки в целях, запрещённых законодательством Вашей страны.
       Ни при каких условиях и обстоятельствах ответственность за последствия, прямо или косвенно наступившие в результате использования информации или ссылок, опубликованных на этом сайте, не может возлагаться на автора сайта и быть основанием для его судебного преследования.
       Если вы соглашаетесь с указанными условиями, Вы можете скачать видео-уроки.
       В противном случае рекомендуется немедленно покинуть данный сайт и поискать что-либо другое.
       Если Вы считаете, что какой-либо из представленных материалов ущемляет Ваши права, аргументированно сообщите об этом администратору сайта по каналу обратной связи . В случае действительного нарушения Ваших прав материал будет снят с сайта незамедлительно.