Видео уроки бесплатн…

  • Главная

спорт

Бокс для начинающих – Чемпион за 7 месяцев

Бокс для начинающих – видео пособие «Профессиональный бокс. Чемпион за 7 месяцев», которое поможет Вам вне зависимости от Вашего физического состояния и возраста в кратчайшие сроки овладеть таким искусством защиты, как бокс. Обучение боксу для начинающих проводит Александр Николаев – известный тренер, работающий в течение многих лет над созданием собственной методики подготовки боксеров. Эта школа бокса основана на скрупулезном анализе похожих методик подготовки американских и кубинских профессионалов и на богатом личном опыте автора. 
Видеокурс рассчитан как на начинающих заниматься боксом индивидуально с одной целью набить морду обидчику, так и на профессиональных боксеров. Особенность данной методики – в ее универсальности и демократичности, открывающей новые возможности для всех, кто выявит в себе желание совершенствовать личное мастерство и погрузиться в атмосферу бокса – самого аристократичного вида спорта.

Скачать бесплатно...  
Уроки бокса – методика обучения

Уроки бокса – видео, снятое на базе сети профессиональных боксерских клубов "Патриот". Видео Уроки бокса состоит из 2-х фильмов – «Методика обучения» и «Полная физическая подготовка».
Американский "Fighter style" славится как наступательный, агрессивный стиль ведения боя. Без соответствующей подготовки в данном стиле вести бой будет затруднтельно. Представленное видео Уроки бокса дает полное представление о силовой подготовке боксера, о физических упражнениях в боксе, о постановке нокаутирующих ударов.
Программа видео уроков бокса включает современную методику подготовки бойцов! Развитие физической выносливости, умение продолжительное время вести бой в высоком темпе (до 12 раундов) – обо всем этом Вам расскажет этот фильм!

Скачать бесплатно...  
Виндсерфинг видео 5

Заключительный, пятый фильм из серии "Школа виндсерфинга", под названием «Nowind».
Наступило время, когда Вам будет интересно узнать что-то новое. Когда нет ветра, можно сидеть на берегу и тупо ждать, а можно взять парус и научиться новым трюкам. Новое начинается в слабый ветер, когда Вам надоело гонять туда-сюда, делать оверштаги и фордевинды. Представленное видео поможет Вам с максимальной пользой провести время на воде даже при слабом ветре.
В пятом видео фильме Школы виндсерфинга показано обучение базовым элементам лайтвинд фристайла, которые помогут Вам при выполнении более серьезных трюков. Теперь Вы можете получать удовольствие от виндсерфинга как в сильный ветер, так и в слабый. Classic frestyle will be back.

Скачать бесплатно...  
Виндсерфинг видео 4

Школа виндсерфинга, фильм 4-й под названием «Глиссирующий фордевинд».
Глиссирующий фордевинд представляют
- Михаил Ершов-многократный чемпион России по виндсерфингу;
- Ольга Малышева-член сборной России, IV место в мировом рейтинге PWA среди женщин;
- Кирилл Воногов - неоднократный призер Кубка России;
- Сева Шульгин - самый известный российский серфер.
В данном видео Михаил Ершов уроки виндсерфинга на тему поворота fordewind проведет на берегу, на воде и повторит все уроки по этапам. Ольга Малышева представит свою школу обучения виндсерфингу по той же теме, также разбив технику поворота на отдельные этапы, и укажет на возможные ошибки. Кирилл Воногов в своем мастер-классе расскажет о специфике поворота на широкой доске, а Сева Шульгин представит поворот POWER JUBE, который будет полезен всем, кто хочет кататься на больших волнах. Во время уроков будет указано на возможные ошибки при выполнении элементов.
Сьемки проходили в Хургаде, Дахабе, Ейске, Анапе и на о-ве Мауи. Все инструкторы, прекрасно дополняя друг друга, по-разному объясняют технику исполнения поворота FORDEWIND.

Скачать бесплатно...  
Виндсерфинг видео 3

Виндсерфинг – продолжение видеообучения виндсерфингу в сильный ветер из серии "Школа виндсерфинга".
Собраны индивидуальные методики обучения хождению на виндсерфе в сильный ветер от С. Чупрова, М. Ершова и О. Малышевой следующим элементам:
старт с берега (beachstart);
водный старт (waterstart).
Не секрет, что одним и тем же элементам в виндсерфинге разные люди обучают по-разному. Это зависит от школы виндсерфинга, от стиля катания инструктора, а также от его роста, веса и т.д. В данном видео представлены преподаватели, отличающиеся друг от друга как по методике и стилю преподавания, так и по антропологическим данным. Инструкторы подробно представляют те методики, по которым они учат на серфстанции. По ходу обучения проводится анализ типичных ошибок, допускаемых начинающими виндсереферами во время исполнения элементов, а также представлены фрагменты видео уроков. Ознакомившись с тремя различными методиками обучения, Вы для себя выберете наиболее приемлемый для Вас вариант. Авторы фильма надеются, что данные видеоуроки помогут Вам научиться кататься правильно и красиво и сэкономят время Вашего обучения.

Скачать бесплатно...  
Виндсерфинг видео 2

Виндсерфинг – видео обучение экстремальному парусному виду спорта из серии "Школа виндсерфинга" продолжается. В данном видео будет рассматриваться хождение на виндсерфе в сильный ветер.
Видео обучение во втором учебном фильме серии проводят Михаил Ершов, Сергей Чупров и Ольга Малышева. Все инструкторы в деталях представляют свои методики, по которым они обучают на серфстанции.
В данном обучающем видео по виндсерфингу собраны три авторских методики обучения следующим элементам:
1) матчасть при хождении в сильный ветер;
2) хождение в трапеции;
3) глиссирование в петлях;
4) основы безопасности;
В обучающем видео проанализированы типичные ошибки выполнения элементов, а также представлены фрагменты уроков виндсерфинга. Фильм сэкономит время вашего обучения виндсерфингу и поможет Вам научиться кататься правильно и красиво.

Скачать бесплатно...  
Виндсерфинг видео 1

Виндсерфинг для начинающих — первый видео фильм (начальный курс) из серии "Школа виндсерфинга" по обучению экстремальному водному виду спорта. Обучение проводят по своим методикам Михаил Ершов и Сергей Чупров.
Сергей Чупров (Чупер) позиционирует свою методику обучения виндсерфингу как простое, простейшее, зачастую даже примитивное изложение основ виндсерфинга: "Главное, чтобы человек максимально быстро понял, поехал, и получил удовольствие от катания". Он себя называет "ремесленник от виндсерфинга".
Михаил Ершов – неоднократный чемпион России по виндсерфингу, имеет за плечами серьезную парусную подготовку. Методика М.Ершова основана на более классическом подходе к обучению. И в тоже время благодаря большому опыту обучения его объяснения абсолютно доступны и понятны для новичков. Оба эти подхода замечательно друг друга дополняют. Кроме того, в видео отдельные фрагменты обучения виндсерфингу показаны с точки зрения стоящего на доске человека. Обучающийся благодаря этому запоминает правильное исполнение с этой точки. И уже потом, на воде, ему будет проще сравнить свое исполнение с правильным.
Часть эпизодов представлена в реальном времени, что поможет разучить элемент у экрана телевизора.
Видео предназначено как для новичков, так и для людей, уже стоящих на доске.

Скачать бесплатно...  
Кайтинг – видео уроки

Кайтинг – видео уроки, главной целью которых является обеспечить кайтсерферу максимальную безопасность на начальном этапе освоения кайтинга.
Данные видео уроки кайтинга основаны на курсе IKO – на данный момент самой популярной и безопасной системе обучения кайтсерфингу. IKO – это, прежде всего, система. Она проста, построена по принципу «шаг за шагом». С любого шага обучения можно вернуться назад или пройти дальше. Видео уроки кайтинга по системе IKO ориентированs на то, чтобы кататься мог научиться абсолютно любой человек. Учебное видео не заменит инструктора. Но, если Вы посмотрите видео уроки кайтинга и поймете теорию, то обучение с инструктором будет более эффективным. Если после занятий с инструктором что-то не получается, Вы что-то забыли, а спросить не у кого, то данное видео освежит в памяти пройденный материал.
Это видео предназначено для желающих научиться кайтингу максимально быстро и безопасно.

Скачать бесплатно...  
Сноукайтинг – видео …

Сноукайтинг – видео уроки для райдеров с начальным уровнем катания. Профессиональные инструкторы покажут Вам все, что нужно знать о сноукайтинге.
Когда и как ветер стал использоваться для передвижения, мы не знаем. Но сноукайтинг, каким мы его знаем сегодня, появился в начале 1980-х. Тем не менее, реальные возможности комбинации кайт + лыжи или сноуборд не были столь очевидными, пока сноукайтинг не стал действительно популярным в начале нового тысячелетия. Сегодня сноукайтинг имеет самый большой потенциал и темпы развития среди зимних видов спорта, и тысячи людей во всем мире уже им занимаются. Также проводятся соревнования, где райдеры состязаются во фристайле, гонках и в скорости. Сноукайтингу легко научиться независимо от того, какой у Вас пол и возраст. Существует множество способов получать удовольствие от этого вида спорта. Если Вы участвуете в экспедициях или просто любите путешествовать, то можете использовать кайт, с которым реально преодолеть любые расстояния. Если Вам нравится свежий пушистый снег, исследовать новое – тогда кайт даст Вам доступ к огромным нетронутым территориям. Целая гора станет своего рода спортивной площадкой, и места, о которых Вы только мечтали, станут в один момент Вам доступными. Если Вы обычно катаетесь в парке для сноубордистов, то кайт даст Вам возможность подпрыгивать выше и выполнять головокружительные трюки. Наличие лыжных и сноубордистских навыков необязательно, их будет легко освоить.
В этом видео Вы узнаете все, что нужно, чтобы обучиться сноукайтингу легко и безопасно. Но, тем не менее, рекомендуется взять урок по обучению основным навыкам обращению с кайтом, так как все виды спорта, связанные с кайтом, потенциально опасны, если Вы не обучались у профессионального инструктора.

Скачать бесплатно...  
Горные лыжи – уроки на диване

Горные лыжи – уроки на диване – интерактивный учебный DVD, предназначенный в основном для горнолыжников, имеющий некоторый опыт катания. Уроки горных лыж предоставляют зрителю виртуальное посещение лыжной школы, которые можно изучать в гостиной на диване. Нелинейные структуры DVD позволяют зрителю получить информацию, визуальные эффекты и тренировки именно для его части техники катания на горных лыжах, которая может потребовать улучшения.
В школе на диване горных лыж представлено более 80 минут обучения, которые охватывают основные основы горных лыж, карвинг, катание на лыжах с обрывов, короткие повороты, 14 дополнительных тренировок и раздел, призванный помочь обучающемуся узнать, где он имеет самый большой потенциал для улучшения техники катания.
Клаус Майер, сертифицированный австрийский инструктор 3-го уровень по горным лыжам, сочетает в себе достижения весьма успешной австрийской системы обучения и личный опыт более чем 17 лет тренерской работы горных лыжников, а также лыжных гонщиков в Австрии, Новой Зеландии и США.

Скачать бесплатно...