Видео уроки бесплатн…

  • Главная

русский стиль

Казачий спас, Колюшенко Сергей: семинар в Кумылге

Казачий спас – семинар в районе станции Кумылга Волгоградской области по казачьей боевой традиции, проведённый Колюшенко Сергеем.
Гимнастика с палкой в казачьем спасе занимает важное место. Она используется в качестве разминки. Гимнастика с палкой развивает пластику, развивает такое удивительное качество, как снятие зажимов.
В стрессовой ситуации человек очень мощно хватается за неё и не желает от неё отцепиться. На самом деле, любой предмет, оружие в особенности, держится уверенно.

Скачать бесплатно...  
Русский рукопашный б…

Видеозапись семинара по русскому стилю рукопашного боя, проведённого центром боевых искусств "Радабор".
Семинар проходил в сентябре 2008 года в Подмосковье на территории санатория "Сосновая Роща".

Скачать бесплатно...  
Система контроля и у…

Система контроля и управления в боевых искусствах ― уникальная авторская методика подготовки к рукопашному бою, разработанная инструктором по боевой и специальной подготовке Липецкого центра специальной подготовки "Волк" Денисом Ряузовым.
В данном видео демонстрируются упражнения для тела, направленные на развитие контроля над динамикой противника в рукопашной схватке, а также общие методические указания для отработки данного навыка.

Скачать бесплатно...  
Система Рябко

Видео запись семинара по системе Рябко, проведённого в г. Харькове в 2008 году сыном автора системы Рябко Даниилом Михайловичем.
В видео продемонстрированы интересные методы общей и специальной физической подготовки. А также техника ударов, методы взаимодействия с противником, группой противников.
Представляет интерес для ценителей "Системы".

Скачать бесплатно...  
Система Рябко

Видео запись семинара по системе Рябко в Москве, проведённого автором системы.
В видео продемонстрированы стандартные "системные" приёмы, удары и выведения из равновесия.

Скачать бесплатно...  
Система Рябко

Работа с палкой ― видео записи семинаров, проведённых Михаилом Рябко в Нью-Йорке и Москве, демонстрирующих применение палки в русском рукопашном бою.
В видео даны основы применения в рукопашном бою, начиная с того, как правильно держать палку, отличия хвата палки от, к примеру, меча, и заканчивая конкретными приёмами применения палки средней длины в единоборстве.

Скачать бесплатно...  
Техника ножевого боя

Техника ножевого боя ― учебное видео Дмитрия Ряузова, представляющее собой учебно-методический материал по применению холодного оружия.
В данном видео представлена краткая программа русского рукопашного боя в части подготовки к ножевому бою, с помощью которого можно моделировать собственную систему тренировок.

Скачать бесплатно...  
Руки-ноги, сразу нож

Руки-ноги, сразу нож ― видео семинара, проведённого ведущим инструктором специальной прикладной армейской системы – С.П.А.С. – Воюшиным К.В. на тему применения рук и ног в ножевом бою.
Семинар состоит из двух частей и освещает вопросы по комбинаторике применения ножа совместно с руками и ногами в условиях ножевого боя.

Скачать бесплатно...  
Воинские традиции ар…

Воинские традиции ариев ― видеокурс + электронная книга Георгия Сидорова, раскрывающие секреты древнейшей системы подготовки воинов у славян-ариев.
Русские люди многие годы увлекаются боевыми искусствами азиатских и европейских народов — китайскими единоборствами, корейскими, японскими, тайскими, греческими, английским, не подозревая, что русский народ хранит память о воинской традиции наших предков, не знающей себе равных.

Скачать бесплатно...  
Танцевальная аэробика. Русский стиль

Танцевальная аэробика, русский стиль – видео-уроки аэробики для женщин, основанной на элементах стилизованного русского танца.
Этническая аэробика – фитнес-тренировка, в которой на базовые движения классической аэробики накладываются хореографические элементы русского народного танца.
В процессе аэробного занятия мы вместе ведущими выучим несколько основных движений русского танца. И в самом конце урока соединим элементы в танцевальную связку.

Скачать бесплатно...