Видео уроки бесплатн…

  • Главная

массаж

Традиционный тайский…

Традиционный тайский массаж в видеокурсе “Тайский массаж” от Массажной школы Елены Земсковой. Курс ведёт директор школы.
Массаж является одним из элементов традиционной тайской медицины, зародившейся много веков назад. Методика традиционного тайского массажа существенно отличается от предлагаемого европейцам массажа.

Скачать бесплатно...  
Самомассаж лица Елен…

Самомассаж лица – видео урок директора массажной школы Елены Земсковой, посвящённый технике самомассажа лица.
Самомассаж лица является простым и всем доступным средством сохранения молодости и красоты кожи лица. Регулярно применяя самомассаж лица, Вы вскоре сами себя не сможете узнать! Кожа лица подтянется и станет свежее, пройдут отёки, мелкие морщинки разгладятся, а глубокие станут менее заметными.

Скачать бесплатно...  
Массаж пластиковой б…

Массаж пластиковой бутылкой как альтернатива камню в стоун-массаже — видео курс Андрея Яковлева по проведению стоунтерпии с помощью пластиковых бутылок вместо камней.
Как сделать стоун-массаж в домашних условиях, если под рукой нет камней? В этом случае нам на выручку могут прийти самые обычные пластиковые бутылки, которые можно наполнить водой разной температуры. Для наглядности бутылки с разной температурой можно закрыть пробками разного цвета. Например, с тёплой водой – красные пробки, а с холодной – синего или зелёного цвета. Для массажа лучше всего использовать бутылочки, которые удобно держать в руке. То есть ёмкостью до 600 мл.

Скачать бесплатно...  
Точечный массаж стоп

Точечный массаж стоп Сергея Сизова в видеокурсе “Рефлекторный массаж стоп” студии Видеогурман из серии Энциклопедия массажа.
Рефлекторный (точечный) массаж стоп является высокоэффективной, универсальной, лёгкой в освоении и абсолютно безопасной системой диагностики и лечения органов и систем человеческого организма посредством воздействия на активные поверхностные точки и рефлексогенные зоны, находящиеся на стопах.

Скачать бесплатно...  
Вакуумный массаж — Э…

Вакуумный массаж — видео курс вакуумного массажа в домашних условиях студии SovaFilm из серии видеоуроков Путь к здоровью и совершенству.
Вакуумный массаж – весьма древний вид массажа. Ещё в древнем Китае применялись банки, сделанные из бамбука. Из Китая, скорее всего, баночный массаж пришёл и к нам.

Скачать бесплатно...  
Перкуссионный массаж…

Перкуссионный массаж — видеокурс под оригинальным названием “Дышите свободно” студии SovaFilm цикла Путь к здоровью и совершенству об одном из наиболее эффективных оздоровительных видов массажа, применяемого для активизации дыхательной функции лёгких, а также для улучшение отхождения жидкости после некоторых болезней.
Название перкуссионный массаж получил от латинского слова "percussio", т.е. "простукивание". Это – один из элементов данного вида массажа. Благодаря этим ударным приёмам активизируется центр дыхания. Сам массаж способствует активизации дыхательной мускулатуры.

Скачать бесплатно...  
Медовый антицеллюлит…

Медовый антицеллюлитный массаж — видеокурс по применению медового массажа для борьбы с целлюлитом студии SovaFilm из цикла видеоуроков Путь к здоровью и совершенству.
Уже в Древнем Египте несколько тысяч лет назад было известно о чудодейственных свойствах мёда. Мёд является не только вкусным и полезным лакомством, лекарством для лечения ран и ожогов, но и прекрасным средством для производства косметических процедур.

Скачать бесплатно...  
Шоколадный массаж — …

Шоколадный массаж как прекрасное средство против стрессов и для омоложения в видео курсе серии “Путь к здоровью и совершенству