Видео уроки бесплатн…

  • Главная

калланетика

Супер-калланетик ― П…

Супер-калланетик: Путь к идеальной фигуре ― видео курс калланетика, комплекс упражнений для продолжающих от студии SovaFilm из серии Энциклопедия аэробики и фитнеса.
Вы уже сбросили лишние килограммы с помощью курса „Калланетик: эффективное похудение“ и не желаете, их возвращения? В этом Вам поможет предлагаемый комплекс упражнений для тела.

Скачать бесплатно...  
Калланетик

Калланетик – комплекс упражнений, вызывающих активность глубоко расположенных мышечных групп. Калланетик, как талантливый скульптор, поможет Вам создать фигуру с безукоризненными формами. Калланетик – это комплекс специальной гимнастики. При его регулярном выполнении в сочетании с правильным питанием Вы сможете эффективно корректировать свою фигуру. С помощью калланетика Вы исправите осанку, подтянете живот, улучшите форму ягодиц, избавитесь от лишнего веса.
Прежде, чем начать – несколько советов. Когда начинаете – не спешите, делайте только то, что у Вас получается. Почаще останавливайтесь, отдыхайте и глубоко дышите. Напоминайте себе всё время излюбленный лозунг Сократа: «По мере сил».
Видео тренировку калланетика проводит инструктор фирмы "Фитнес-экспресс" Инга Дубоделова.

Скачать бесплатно...  
Калланетик ― Эффекти…

Калланетик: Эффективное похудение ― видео курс калланетика для начинающих от студии SovaFilm из серии Энциклопедия аэробики и фитнеса.
Калланетик (или калланетика) – это специальная система физических тренировок, созданная американским врачом Пинкней Каллан с учетом особенностей женского организма и названная ее именем.

Скачать бесплатно...