Видео уроки бесплатн…

  • Главная

йога

Йога после 40: Эффек…

Эффективный комплекс йоги против стресса и бессонницы из серии Путь к здоровью и совершенству от студии SovaFilm для тех, кто хочет оставаться здоровым и красивым в любом возрасте.
Начинать занятия йогой после 40 лет не просто можно, но и нужно. Вы уже приобрели знания, жизненный опыт, мудрость, а ещё многого хочется достичь. Йога даст Вам здоровье, то есть полноценную, счастливую жизнь на долгие годы.

Скачать бесплатно...  
Детская йога

Детская йога — видео уроки йоги для детей дошкольного и младшего школьного возраста с целью приучения их к здоровому образу жизни с малых лет от студии SovaFilm из серии Путь к здоровью и совершенству.
Упражнения йоги для детей заключают в себе целостный подход к поддержанию здоровья, что способствует гармоничному развитию детей. При разработке данного комплекса упражнений для маленьких йогинов учитывались их психологические, физиологические и анатомические особенности.

Скачать бесплатно...  
Рэйнбо Марс ― Йога д…

Йога для всех ― четырёхуровневый видео курс йоги от известной во всем мире Рэйнбо Марс.
Представленный многоуровневый комплекс упражнений для тела, с одной стороны, является доступным даже для начинающих, а с другой, – будет полезен и для продвинутых практиков йоги.

Скачать бесплатно...  
Йога для всех

Йога для всех — видео курс йоги от Татьяны Бородаенко, предназначенный для различных категорий йогинов.
В представленный видеокурс вошли уроки йоги для бизнесменов, для детей, для беременных женщин, для людей пожилого возраста. Включены асаны для избавления от бессонницы, для кожи лица, против морщин, для занятия йогой в офисе и др.

Скачать бесплатно...  
Шри Шри йога ― Сурья…

Сурья Намаскар ― видео уроки йоги от Каши Динеша и Камлеш Барвал, представляющие собой курс детального обучения технике Шри Шри йоги Сурья Намаскар, а также полный управляемый комплекс для ежедневной практики с новой специальной медитацией Шри Шри Рави Шанкара.
В сегодняшней последовательности мы рассмотрим Приветствие Солнцу (Сурья Намаскар). В Сурья Намаскар важнее позволить асанам плавно перетекать одна в другую.

Скачать бесплатно...  
Шри Шри йога ― Падма…

Добро пожаловать в Шри Шри йогу. Сегодня мы рассмотрим Падмасадану. Падмасадана – это прекрасный комплекс, представленный Шри Шри Рави Шанкаром.
Падма означает лотос, а садана – это усилие. Падмасадана – это красивый комплекс, который выполняется с плавностью колыхания лотоса.

Скачать бесплатно...  
Хатха йога с Яной Де…

Йога хатха ― видео уроки йоги для начинающих от Яны Демух, посвящённые древней индийской системе гармонизации ума и тела.
Современными любителями довольно часто хатха йога воспринимается как упражнения для увеличения гибкости и растяжки. Однако главной задачей хатха йоги является работа с тонкими телами человека и его энергией.

Скачать бесплатно...  
Шибенду Лахири ― Пос…

Послание Патанджали ― видео запись коллективного ретрита с участием потомственного учителя крийя йоги Шибенду Лахири о наставлениях Патанджали.
Данная часть является заключительной в трилогии, посвящённой наставлениям Патанджали: Вайрагья, Пятьдесят драгоценных камней радостного восприятия и Послание Патанджали.
Послание Патанджали ― абсолютная ничем не обусловленная Свобода – окончание всякого Пути.

Скачать бесплатно...  
Демистификация йоги

Асана, пранаяма, самьяма: Демистификация йоги — видео семинар Сергея Агапкина по йоге, проведённый в 2008 году.
Видеокурс йоги в четырёх частях включает 12 часов лекционного и практического видеоматериала.

Скачать бесплатно...  
Шибенду Лахири ― Пят…

Пятьдесят драгоценных камней радостного восприятия ― видео запись беседы потомственного учителя крийя йоги Шибенду Лахири о наставлениях Патанджали, продолжение коллективного ретрита, начатого в видео Вайрагья.
Крийя йога была заново открыта великим индийским йогом Лахири Махасайя. Махаватар Бабаджи, вечный, никогда не стареющий йог, привел Лахири Махасайя на гору Дунагири в Гималаях и заново открыл ему истинную Крийя йогу. Шибенду Лахири передает это учение в первозданной чистоте, без искажений, со всеми нюансами, которые нельзя подчерпнуть из книг. Они видны только в живом общении с Гуру.

Скачать бесплатно...