Видео уроки бесплатн…

  • Главная

женщинам

Бодибилдинг для начи…

Бодибилдинг для начинающих – женщины – видео базовой тренировки для женщины по бодибилдингу в рамках учебной программы “Фитнесс Дайджест”.
В настоящем видео по бодибилдингу для начинающих женщин собраны самые современные и безопасные методики построения великолепного тела. В программе для начинающих продемонстрирована техника движений при выполнении упражнений, указано на типичные ошибки.
Видео курс Бодибилдинг для начинающих женщинам поможет приобрести отменные формы тела, царственную осанку, обратить грудь, ягодицы в неиссякаемый источник Вашей гордости!

Скачать бесплатно...  
Готовность стать мат…

Цикл передач Ох, уж эти детки открывается вводной темой ‒ психологическая и биологическая готовность стать матерью.
Тема достаточно сложная, потому что менялись мнения с течением времени, с переменами эпох. Но мы попытаемся прийти к какому-то единому мнению по определению психологической и биологической готовности стать матерью в нашем обществе в наше время.

Скачать бесплатно...  
Как стать звездой ― …

Советы визажиста ― видео курс макияжа по созданию модного образа от студии SovaFilm из серии Как стать звездой.
Настоящие видео уроки макияжа помогут разобраться женщинам в многообразии модных стилей и нюансах специального майк-апа для создания молодёжных образов современных музыкальных направлений.

Скачать бесплатно...  
Девять месяцев в ожи…

Девять месяцев в ожидании чуда ― видео курс от студии SovaFilm из серии Современная практика здоровья, призванный способствовать облегчению будущим мамам протекание беременности и рождению здорового ребёнка.
Беременность удивительно преображает весь мир женщины – девять месяцев она живёт в ожидании чуда: скоро она станет мамой! Нужно многое успеть узнать и сделать за это время!

Скачать бесплатно...  
Педикюр

Педикюр ‒ миникурс мастера ногтевого сервиса Анастасии Лысюк об уходе за ногтями на ногах. Любительницы высокого каблучка и открытых босоножек знают, насколько важно иметь всегда хороший педикюр.
В представленном видео-уроке автор расскажет, как делать классический педикюр комбинированным методом без использования лезвия и скальпеля. Педикюр будет сделан лишь при помощи пилки и педикюрного аппарата.

Скачать бесплатно...  
Уроки макияжа — Спор…

Спортивный стиль — первое видео из цикла “Молодёжный макияж”, посвященное популярному стилю макияжа – спортивному. Спортивный стиль макияжа подходит женщинам любого возраста, которые ведут здоровый и активный образ жизни, когда минимальный и правильный макияж подчеркнёт и создаст впечатление молодости и здоровья.
В настоящем видео косметолог Людмила Ершова и визажист Елена Бураханова дадут Вам подробные рекомендации по формированию двух "спортивных" образов макияжа для различных типов лица и цвета волос.
Рекомендации, изложенные в представленных уроках макияжа, предназначены для предельно широкого круга зрителей и составлены так, чтобы их осуществление не вызывало сложностей в домашних условиях. Советы, представленные в данных уроках макияжа, помогут сделать Вашу жизнь ярче и красочнее, а также привлечь к себе внимание окружающих.

Скачать бесплатно...  
Руководство для бере…

Руководство для беременных ― обучающий видеофильм с оригинальным названием „Making of a Hangover“, рассказывающий о том, что происходит с будущей мамой в период беременн