Видео уроки бесплатн…

  • Главная

в домашних условиях

Шведский холистическ…

Шведский холистический массаж – видеокурс из цикла “Экзотические массажи мира”.
Шведский холистический массаж является одним из центральных массажных направлений в мире наряду с русским классическим массажем. Шведский массаж разработал в начале 19-го века шведский физиотерапевт Пер Хенрик Линг. В основу техники шведского массажа положено нежное воздействие на тело, касающееся его физического, эмоционального и духовного уровней. То есть при шведском массаже применяется целостный подход.

Скачать бесплатно...  
Формула красоты: Стр…

Стройные ноги ― видео уроки по изучению эффективной фитнес-программы для нижней части тела из серии Формула красоты.
Ноги, бедра, ягодицы ‒ эта тема часто обсуждается в девичьих компаниях.
Данный видеокурс предлагает не тратить время на разговоры, а перейти к практическим действиях, направленных на обретение стройных ног. Эта программа поможет Вам удивить Ваших подруг.

Скачать бесплатно...  

Массаж при болях в с…

Массаж при болях в спине – видеокурс о том, как правильно делать массаж спины при болях в ней, при сколиозе, а также, какие вспомогательные средства могут применяться при проведении лечебного массажа.
Боли в спине нередко начинаются ещё в молодости, а к зрелому возрасту проблемы с позвоночником многим людям уже серьезно дают о себе знать: снижается активность, мешают полноценно жить и работать мучающая головная боль и общий дискомфорт.
Вашему вниманию предлагается видеокурс для тех, кто хочет научиться делать лечебный классический массаж позвоночника при болях в спине. Как правильно делать массаж спины Вам покажет и расскажет профессиональный массажист с богатой практикой Михаил Клебанович.

Скачать бесплатно...  
Формула красоты: Пло…

Плоский живот ― очередной видеокурс по изучению эффективной фитнес-программы из серии Формула красоты.
Видеокурс представляет собой комплекс доступных упражнений, предназначенный для тех, кто мечтает иметь плоский живот.

Скачать бесплатно...  

Классический массаж

Классический массаж – обучающий видео фильм по проведению классического лечебного массажа. В настоящем видео старший преподаватель Института восстановительной медицины Мальцев Константин Витальевич и ведущий специалист этого же заведения Кулагин Павел Владимирович поделятся с Вами приемами классического лечебного массажа, который с успехом может быть проведен в домашних условиях. Институт восстановительной медицины готовит специалистов по специальностям детский массаж, медицинский массаж и классический массаж.

Скачать бесплатно...  
Формула красоты: Баз…

Базовый фитнес ― видеокурс по изучению эффективной фитнес-программы из серии Формула красоты. Первый из данной серии.
Данная программа направлена на проработку всех основных мышц тела. Предлагаемая серия базовых упражнений для тела поможет Вам обрести желаемые формы, крепкое тело и здоровый дух.

Скачать бесплатно...  

Видео-обучение фокус…

Видео-обучение фокусы для детей - "Школа Волшебства". Школа Волшебства – это то место, в котором дети смогут научиться не трудным, но эффектным фокусам, которые можно показывать дома или в гостях. В представленных видео уроках иллюзионист Илья Ларионов будет обучать детей несложным фокусам. Для этих фокусов реквизит можно сделать самому.
       Правила фокусника:
       1. Никогда не открывайте секреты фокусов. Ни ради желания похвалиться, ни ради чьего-то праздного любопытства, ни друзьям, ни своей девушке. Не раскрывайте вообще ни при каких условиях. Раскрыв секрет фокуса, Вы разрушаете волшебную ауру магии, убиваете чудо, рушите свой имидж необычного человека, одарённого необъяснимыми способностями. Тем самым Вы разочаровываете своих зрителей, и в лучшем случае Вас будут воспринимать как ловкого лжеца.
2. Нельзя показывать фокус, если он отлично не отработан. Если фокус не удался, мало того, что над Вами будут смеяться, еще Вы лишитесь веры в свои силы и веры зрителей в Ваши магические способности.
3. Ни в коем случае не повторяйте один и тот же фокус. Самая известная просьба зрителя: "Покажи ещё раз!" или "Покажи, пожалуйста, этот фокус моему другу, потому что он не увидел". Первый раз смотрят именно фокус, а второй – как он делается. Пускай это будет тайной для всех.
4. Никогда не говорите зрителям, в чём заключается фокус. Кульминация фокуса должна быть неожиданной, непредсказуемой и необъяснимой. Чем парадоксальнее фокус, тем он интереснее.
5. Не пугайтесь, если что-либо пошло не так. Будьте актёром. Посмейтесь со зрителем и, как будто так и должно быть, переходите к следующему фокусу. Затем анализируйте свои ошибки и делайте правильные выводы".
       Узнать, в чем заключается секрет фокуса - не очень сложная задача. Главное – это уметь преподать фокус зрителям как чудо. Удачи всем начинающим волшебникам!

Скачать бесплатно...  

Тайский массаж видео

Тайский массаж, видео курс которого изложен в представленном видео-семинаре Роберта Илинскаса – это, по мнению автора, самый легкий, самый простой из всех видов массажа в мире. Для того, чтобы его освоить, не нужно быть медиком, необязательно знать биологию, анатомию и т.п.
Тайский массаж, как и все восточные массажи, ориентирован, в первую очередь, на внутреннее состояние человека. И, даже если массажист будет просто сидеть возле пациента и ничего не делать, но при этом он будет находиться в состоянии покоя, то спустя некоторое время пациент тоже расслабится. Главная задача человека, делающего тайский массаж, – грамотно расположиться возле пациента и не делать ничего лишнего. А делать только то, что не чувствуется. Это – главная задача тайского массажа. Вторая позиция – нужно знать, что массажист не лечит, а просто способствует включению у человека механизма саморегуляции.
В данном видео продемонстрирован базовый курс тайского массажа.

Скачать бесплатно...  
Джиллиан Майклс: Йог…

Йога ― видеоуроки по эффективной тренировке от одной из самых продвинутых тренеров по фитнесу Джиллиан Майклс для тех, кто хочет быстро привести себя в форму.
В данном комплексе упражнения подобраны таким образом, чтобы Вы смогли с помощью йоги не только придать мышцам тонус, но и сбросить лишний вес.

Скачать бесплатно...  

Карточные фокусы - видео-тренинг для новичков

Видео тренинг для новичков по карточным фокусам. В этом тренинге Вы обучитесь такому карточному вольту, как «Вольт Шарлье». В разных фокусах этот вольт используется по-разному. Узнаете и сами сможете выполнять трюк под названием «Двойной подъём». Двойной подъём очень нужен для многих карточных фокусов. Потом Вы научитесь карточному приёму «Пружинка». Овладеете таким трюком, как «Веер». «Веер», как и «Пружинка», украсит Ваш фокус, придаст ему изящество. Ну и такую технику как «Крапление карт». Крапление карт Вам поможет знать каждую карту. А напоследок немного фокусов таких, как «Чудо-карта», «Монета обратно в СССР» и т. д.

Скачать бесплатно...