Видео уроки бесплатн…

  • Главная

в домашних условиях

Нет кашлю и одышке

Нет кашлю и одышке — видео программа лечебной гимнастики при заболеваниях дыхательной системы от студии SovaFilm из серии Современная практика здоровья для тех, кого мучает кашель и одышка.
Кашель и одышка – главные симптомы заболеваний дыхательных путей, которые могут вызываться различными причинами. Острые бронхиты и пневмонии вызываются вирусными респираторными инфекциями, хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) – образом жизни и вредными привычками (курением или вдыханием вторичного табачного дыма).

Скачать бесплатно...  

Формула красоты: Сте…

Степ-аэробика ― видео уроки по изучению фитнес-программы на базе степ-платформы из серии Формула красоты.
Данный видеокурс создан на базе интенсивной аэробики с использованием любой подставки, имитирующей ступеньку.

Скачать бесплатно...  

Варикозное расширени…

Массаж ног как профилактика варикозного расширения вен на ногах в видео курсе “Нет заболеванию вен на ногах” студии SovaFilm из серии Путь к здоровью и совершенству.
Варикозное расширение вен… Всем знакомо проявление этого заболевания, вызываемого тяжёлым физическим трудом, длительным стоянием на ногах, поднятием тяжестей, у женщин – беременностью. На ранних стадиях развития варикозное расширение вен проявляется как небольшой косметический дефект. В дальнейшем заболевание характеризуется образованием подкожных "узлов", болью и тяжестью в ногах, отечностью. Прогрессирующее варикозное расширение вен на ногах может стать даже угрозой для жизни.

Скачать бесплатно...  

Формула красоты: Гар…

Гармоничное тело ― следующий силовой класс из серии Формула красоты, замечательная фитнес - программа „два в одном“.
Соединив традиционные силовые упражнения и прибавив баланс, мы получим новую увлекательную и эффективную тренировку "Сила+Баланс", благодаря которой Вы станете грациозней.

Скачать бесплатно...  

Авторская кружка с тиснёным рисунком

Авторская кружка с тиснёным рисунком ‒ тема настоящего мастер-класса, посвящённого изготовлению своими руками керамических изделий.
Мастер-класс проведёт художник-керамист Дмитрий Холево. Пусть вас не пугает сложный термин „шликерная отливка“. Это, как оказалось, простой и доступный даже в домашних условиях способ работы с глиной.

Скачать бесплатно...  

Лечебный массаж спин…

Лечебный массаж спины — видео курс студии SovaFilm, демонстрирующий основные приёмы массажа спины в домашних условиях.
Каждый человек после 40-50 лет, наверняка, знаком с неприятными ощущениями при движении или болями в спине, одним из наиболее распространённых заболеваний на земном шаре.

Скачать бесплатно...  

Тестостерон, или как…

Тестостерон, или как научить мужчину зарабатывать и быть опорой в семье — видео программа практической психологии от студии SovaFilm на актуальную тему семейных отношений между мужчиной и женщиной.
Тестостерон – это гормон, отвечающий за мужское здоровье, за мышечную массу в физическом теле. Самое главное, за что отвечает тестостерон, – это качество мужчины. Это – то, что мы сейчас теряем. Это – амбиции, возможность чего-то в жизни добиться, обеспечить свою семью.

Скачать бесплатно...  

Формула красоты: Стр…

Стройные ноги ― видео уроки по изучению эффективной фитнес-программы для нижней части тела из серии Формула красоты.
Ноги, бедра, ягодицы ‒ эта тема часто обсуждается в девичьих компаниях.
Данный видеокурс предлагает не тратить время на разговоры, а перейти к практическим действиях, направленных на обретение стройных ног. Эта программа поможет Вам удивить Ваших подруг.

Скачать бесплатно...  

Самомассаж лица

Самомассаж лица – видео мастер-класс косметолога по технике самомассажа лица и книга “Мягкие мануальные техники в эстетической косметологии”.
Психосоматический самомассаж лица применяется для снятия «маски» напряжения. В результате мы получаем открытое лицо и ясный взгляд.
Видеокурс и книга предназначены косметологам, эстетистам, дерматологам, массажистам, психотерапевтам, физиотерапевтам, визажистам, слушателям косметологических курсов, а также всем интересующимся данной темой. Ведущая мастер-класса по самомассажу лица – преподаватель школы массажного искусства “Эстетиста” г. Санкт-Петербург Стародубцева Маргарита. Благодаря представленному комплексу самомассажа лица, продемонстрированному практикующим косметологом, Вы надолго закрепите результаты мягких мануальных техник и сохраните кожу молодой, упругой и подтянутой.

Скачать бесплатно...  

Как избавиться от бе…

Как избавиться от бессонницы без лекарств — видео программа практической психологии как средства избавления от бессонницы от студии SovaFilm.
Данное видео поможет всем людям, страдающим от бессонницы уснуть без применения медикаментов.

Скачать бесплатно...  

Соглашение

       Все материалы, ссылки на которые размещены на сайте, получены из открытых (общедоступных) источников.
       Права на видео-уроки, представленные сайте video-ypoku.com, в полном объёме принадлежат их законным владельцам. Мы ни в коей мере не претендуем на обозначение нашего авторского права на указанные материалы. Вся информация и ссылки, размещенные на сайте, имеют целью только удовлетворить любопытство уважаемых посетителей.
       Скачивая видео-уроки, Вы обязуетесь не применять полученные здесь информацию и ссылки в целях, запрещённых законодательством Вашей страны.
       Ни при каких условиях и обстоятельствах ответственность за последствия, прямо или косвенно наступившие в результате использования информации или ссылок, опубликованных на этом сайте, не может возлагаться на автора сайта и быть основанием для его судебного преследования.
       Если вы соглашаетесь с указанными условиями, Вы можете скачать видео-уроки.
       В противном случае рекомендуется немедленно покинуть данный сайт и поискать что-либо другое.
       Если Вы считаете, что какой-либо из представленных материалов ущемляет Ваши права, аргументированно сообщите об этом администратору сайта по каналу обратной связи . В случае действительного нарушения Ваших прав материал будет снят с сайта незамедлительно.