Видео уроки бесплатн…

  • Главная

воркаут

The Biggest Loser — …

Calorie Knockout — специальная непрерывная кардио тренировка серии The Biggest Loser с элементами боевых искусств, кикбоксинга и другими круговыми последовательностями, для эффективного сжигания калорий и жира.
Представленная программа тренировок включает в себя две интервальные аэробные тренировки, чередующиеся с тонизирующими упражнениями, а также новейшая техника Табата.
Каждую тренировку ведёт определенный инструктор.

Скачать бесплатно...  

The Biggest Loser — …

At-Home Challenge — необычайно лёгкий для выполнения видео урок фитнеса в домашних условиях из серии The Biggest Loser, специально созданный для начинающих.
Данная программа воркаута полна разнообразием, мотивациями для выполнения упражнений и их модификациями (как-то отжимания традиционные или отжимания на коленях).

Скачать бесплатно...  

The Biggest Loser — …

Power Walk — видео тренировка для похудения в домашних условиях под руководством Боба Харпера и участников шоу „Похудей больше всех“ Тары Коста и Шона Фа.
Ходьба является одним из самых простых и лёгких, но вместе с тем эффективным способом сжечь калории.

Скачать бесплатно...  

The Biggest Loser — …

Cardio Max Weight Loss — видео аэробной тонизирующей интервальной тренировки под руководством инструктора Боба Харпера из серии The Biggest Loser.
В данной программе тренировок чередуются жиросжигающие и упражнения для укрепления мышц.

Скачать бесплатно...  

The Biggest Loser — …

New Year, New You — полноразмерная серия эффективных тренировок, направленных на развитие мышц, в сочетании с динамическими упражнениями для похудения.
Вместе с участниками шоу The Biggest Loser Вы можете ускорить сжигание жира в Вашем теле и приобрести полезный опыт в потере веса.

Скачать бесплатно...  

The Biggest Loser — …

Boot Camp — шестинедельная программа упражнений для похудения из серии The Biggest Loser, построенная на упражнениях со свободными весами, чередующимися с интенсивными кардио-тренировками. При условии последовательного выполнения двухнедельных тренировочных микроциклов данный видекурс даст отличные результаты.

Скачать бесплатно...  

The Biggest Loser — …

Cardio Max — видео кардио-тренировки под руководством инструкторов из шоу „Похудей больше всех из серии The Biggest Loser Workout, представляющей собой сборник различных аэробных упражнений, помогающих эффективно сжигать калории.
Программа состоит из 3-х частей – разминки, основной тренировки и заминки и рассчитана на 6 недель занятий.

Скачать бесплатно...  

The Biggest Loser — …

Power Sculpt — кардио-силовая тренировка из серии The Biggest Loser, предназначенная для тренировки всех групп мышц формирования тела, развития силовой выносливости и укрепление сердечно-сосудистой системы.
Используя данный комплекс упражнений для тела, Вы сможете сжечь жир и снизить вес, увеличив при этом мышечную силу и выносливость.

Скачать бесплатно...  

The Biggest Loser — …

Calorie Killer Circuit — новый комплекс упражнений для тела, простая, но необычайно эффективная программа тренировок из серии The Biggest Loser.
В представленной круговой тренировке "Убийца калорий" любимые многими австралийские тренеры Шаннан Понтон и Мишель Бриджес помогут Вам весело и быстро сжечь лишние калории и привести своё тело в форму.

Скачать бесплатно...  

The Biggest Loser — …

The Workout 2 — второй уровень видео тренировки The Biggest Loser, направленный на активизацию эффективного жиросжигания за наиболее короткое время.
Избавиться от лишнего веса Вам помогут тренеры Боб Харпер и Ким Лайонс вместе с шестью участниками второго и третьего сезонов шоу The Biggest Loser.

Скачать бесплатно...  

Соглашение

       Все материалы, ссылки на которые размещены на сайте, получены из открытых (общедоступных) источников.
       Права на видео-уроки, представленные сайте video-ypoku.com, в полном объёме принадлежат их законным владельцам. Мы ни в коей мере не претендуем на обозначение нашего авторского права на указанные материалы. Вся информация и ссылки, размещенные на сайте, имеют целью только удовлетворить любопытство уважаемых посетителей.
       Скачивая видео-уроки, Вы обязуетесь не применять полученные здесь информацию и ссылки в целях, запрещённых законодательством Вашей страны.
       Ни при каких условиях и обстоятельствах ответственность за последствия, прямо или косвенно наступившие в результате использования информации или ссылок, опубликованных на этом сайте, не может возлагаться на автора сайта и быть основанием для его судебного преследования.
       Если вы соглашаетесь с указанными условиями, Вы можете скачать видео-уроки.
       В противном случае рекомендуется немедленно покинуть данный сайт и поискать что-либо другое.
       Если Вы считаете, что какой-либо из представленных материалов ущемляет Ваши права, аргументированно сообщите об этом администратору сайта по каналу обратной связи . В случае действительного нарушения Ваших прав материал будет снят с сайта незамедлительно.