
Аквааэробика для будущих мам ‒ видео-комплекс фитнеса в воде для беременных, созданный и проведённый Татьяной Максимовой.
Занятия аэробикой в воде – отличный способ двигательной активности для беременных для поддержания физической формы будущих мам во время беременности. Упражнения в воде помогут женщинам адаптировать все системы организма к изменениям, протекающим во время беременности и подготовить будущих мам к предстоящим родам.