Видео уроки бесплатн…

  • Главная

Телестудия йоги

Йога-терапия

Йога-терапия — это комплекс простых, но чрезвычайно эффективных физических и дыхательных упражнений, направленных на всестороннее укрепление, очищение, развитие и оздоровление организма.
Физические упражнения курса Йога-терапия напоминают суставную гимнастику, а особые техники направлены на развитие способности к саморегуляции, глубокую психофизическую релаксацию, освобождение от напряжения и укрепление дыхательного аппарата.

Скачать бесплатно...  

Йога-драйв

Йога-драйв — программа студии Погода-ТВ из серии Телестудия йоги — мини-курс йоги Натальи Бортниченко для получения заряда бодрости на целый день.
Всего 15 минут утренних занятий йогой по данному курсу помогут проснуться, предоставят заряд бодрости, здоровья, вдохновения и хорошего настроения на весь день.
Комплекс Йога-драйв научит Вас легко и безопасно осуществлять специально подобранные асаны, правильно дышать, эффективно осуществлять медитацию и любить жизнь.

Скачать бесплатно...  

Йога-антидепрессант

Йога-антидепрессант -– это мини-курс хатха-йоги, направленный на психологическую гармонизацию Вашей жизни.
Через тело и дыхание человек способен влиять на своё внутреннее состояние, ежедневный эмоциональный фон, телесное и эмоциональное самоощущение. Наши эмоциональные переживания в течение дня формируют своеобразный „соматический рисунок“ – мышечные блоки, стереотипы движений и поз, состояние сосудов и внутренних органов, уровень активности желез внутренней секреции.

Скачать бесплатно...  

Йога стройности

Йога стройности — видео программа Лидии Кондаковой на телеканале Погода-ТВ из серии “Телестудия йоги”, небольшой курс йоги для похудения.
Асаны из комплекса йоги стройности разжигают внутренний огонь, помогают проснуться и зарядиться бодростью на весь день.
Упражнения полезны для системы пищеварения. Правильно горящий внутренний огонь сохранит фигуру и красоту надолго.

Скачать бесплатно...  

Йога исцеления

Йога исцеления — видео программа телеканала Погода-ТВ из серии “Телестудия йоги”, посвящённая практическому курсу ведических асан, подобранных с учётом различных фаз Луны.
Йога исцеления от Ольги Курочкиной — это практический курс для улучшения физического и духовного здоровья за счет пробуждения собственных сил организма. Курс включает аюрведические рекомендации, эффективные комплексы асан, подобраны с учетом влияния различных фаз эха на жизнь и деятельность человека. Особое внимание Ольга уделяет гибкости позвоночника, укреплению мышц, увеличению жизненной энергии и общем совершенствованию тела и сознания.

Скачать бесплатно...  

Йога для мужчин

Йога для мужчин -– это практический курс йоги, включающий асаны (позы тела), пранаямы (дыхательные упражнения) и Крийи (динамические медитативные упражнения). Данный видеокурс составлен с учётом особенностей физиологии и психологии мужчин.
В практике простые, но магически эффективные упражнения для наполнения тела энергией, профилактики „мужского“ здоровья. Особое внимание в курсе уделено спокойствию ума и развития „мужских“ черт характера.

Скачать бесплатно...  

Йога для лица с Елен…

Йога для лица — видео программа серии “Телестудия йоги” на телевизионном канале Погода-ТВ, посвящённая новому направлению йоги – йоге для лица.
Ведёт программу преподаватель йоги для лица Елена Родичева. Йога для лица – это новое направление, довольно необычное, но очень эффективное. Уделяя данным упражнениям всего лишь 10-15 минут в день, можно достичь видимых изменений на лице. Ваше лицо может быть прекрасным. Настолько красивым, насколько Вы захотите сами. Оно будет нравиться и Вам, и людям, окружающих Вас.

Скачать бесплатно...  

Соглашение

       Все материалы, ссылки на которые размещены на сайте, получены из открытых (общедоступных) источников.
       Права на видео-уроки, представленные сайте video-ypoku.com, в полном объёме принадлежат их законным владельцам. Мы ни в коей мере не претендуем на обозначение нашего авторского права на указанные материалы. Вся информация и ссылки, размещенные на сайте, имеют целью только удовлетворить любопытство уважаемых посетителей.
       Скачивая видео-уроки, Вы обязуетесь не применять полученные здесь информацию и ссылки в целях, запрещённых законодательством Вашей страны.
       Ни при каких условиях и обстоятельствах ответственность за последствия, прямо или косвенно наступившие в результате использования информации или ссылок, опубликованных на этом сайте, не может возлагаться на автора сайта и быть основанием для его судебного преследования.
       Если вы соглашаетесь с указанными условиями, Вы можете скачать видео-уроки.
       В противном случае рекомендуется немедленно покинуть данный сайт и поискать что-либо другое.
       Если Вы считаете, что какой-либо из представленных материалов ущемляет Ваши права, аргументированно сообщите об этом администратору сайта по каналу обратной связи . В случае действительного нарушения Ваших прав материал будет снят с сайта незамедлительно.