Видео уроки бесплатн…

загрузка...

Уроки фитнеса

Сила и красота — Cardio Knockout

Сила и красота — Car…

Cardio Knockout — специальный комплекс упражнений для тела, подготовленный Кэти Смит при участии спортсменов мирового уровня для тех, кто любите спорт и кому обычной зарядки мало.
Данная фитнес-программа поможет не только избавиться от лишнего веса и укрепить мышцы. С её помощью Вы сможете освоить базовые приёмы боевых искусств. Представленный комплекс довольно сложен, поэтому не огорчайтесь, если Вам не сразу удастся выполнить весь объем предложенных в программе упражнений. Понемногу овладевая ими, Вы сможете значительно повысить свою выносливость и координацию.

Программа состоит из двух комплексов.
Первый построен на базе боксерских тренировок. В нём содержатся упражнения для мышц для всего тела, которые служат для сжигания избыточных калорий и освобождения от скопившегося стресса.
Второй, построенный тренировок кикбоксинга, даёт уверенность в своих силах. С его помощью Вы не только овладеете азами кикбоксинга, но и узнаете о духовной стороне боевых искусств.

Общая продолжительность: 01:57:40
Год: 2006
Страна: США
Язык перевода: русский
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD ISO MPEG-4
Аудио кодек: MPEG-1 Layer 3
Размер: 1.37 GB

Смотреть онлайн уроки Сила и красота — Cardio Knockout

Соглашение

       Все материалы, ссылки на которые размещены на сайте, получены из открытых (общедоступных) источников.
       Права на видео-уроки, представленные сайте video-ypoku.com, в полном объёме принадлежат их законным владельцам. Мы ни в коей мере не претендуем на обозначение нашего авторского права на указанные материалы. Вся информация и ссылки, размещенные на сайте, имеют целью только удовлетворить любопытство уважаемых посетителей.
       Скачивая видео-уроки, Вы обязуетесь не применять полученные здесь информацию и ссылки в целях, запрещённых законодательством Вашей страны.
       Ни при каких условиях и обстоятельствах ответственность за последствия, прямо или косвенно наступившие в результате использования информации или ссылок, опубликованных на этом сайте, не может возлагаться на автора сайта и быть основанием для его судебного преследования.
       Если вы соглашаетесь с указанными условиями, Вы можете скачать видео-уроки.
       В противном случае рекомендуется немедленно покинуть данный сайт и поискать что-либо другое.
       Если Вы считаете, что какой-либо из представленных материалов ущемляет Ваши права, аргументированно сообщите об этом администратору сайта по каналу обратной связи . В случае действительного нарушения Ваших прав материал будет снят с сайта незамедлительно.