Видео уроки бесплатн…

загрузка...

Уроки фитнеса

Здоровые дух и тело

Здоровые дух и тело

Здоровые дух и тело — релаксационная программа Кэти Смит на основе йоги, которая поможет Вам расслабиться и избавиться от скопившегося напряжения. Данные упражнения помогут Вам поддерживать в тонусе основные мышцы и улучшить осанку.
Нам всем нужно снимать напряжение, набираться сил, обновляться каждый день. Представленный в настоящем видео комплекс содержит специально отобранные упражнения йоги, расслабляющие стрессовые зоны, где собирается мышечное напряжение, включая шею, спину, бёдра и ноги. Выпустив напряжение и зарядив тело правильным дыханием, Вы почувствуете обновление тела и души.
Данный комплекс упражнений Вы можете выполнять по утрам, чтобы собраться. Или перед сном. Делайте упражнения в любое время, когда хотите расслабиться. Также Вы можете выполнять отдельные упражнения и дыхательные техники, чтобы снять напряжение посреди дня.

Продолжительность: 00:39:02
Год: 2000
Страна: США
Язык перевода: русский
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD ISO MPEG-4
Аудио кодек: MPEG-1 Layer 3
Размер: 464 MB

Смотреть онлайн уроки Здоровые дух и тело

Соглашение

       Все материалы, ссылки на которые размещены на сайте, получены из открытых (общедоступных) источников.
       Права на видео-уроки, представленные сайте video-ypoku.com, в полном объёме принадлежат их законным владельцам. Мы ни в коей мере не претендуем на обозначение нашего авторского права на указанные материалы. Вся информация и ссылки, размещенные на сайте, имеют целью только удовлетворить любопытство уважаемых посетителей.
       Скачивая видео-уроки, Вы обязуетесь не применять полученные здесь информацию и ссылки в целях, запрещённых законодательством Вашей страны.
       Ни при каких условиях и обстоятельствах ответственность за последствия, прямо или косвенно наступившие в результате использования информации или ссылок, опубликованных на этом сайте, не может возлагаться на автора сайта и быть основанием для его судебного преследования.
       Если вы соглашаетесь с указанными условиями, Вы можете скачать видео-уроки.
       В противном случае рекомендуется немедленно покинуть данный сайт и поискать что-либо другое.
       Если Вы считаете, что какой-либо из представленных материалов ущемляет Ваши права, аргументированно сообщите об этом администратору сайта по каналу обратной связи . В случае действительного нарушения Ваших прав материал будет снят с сайта незамедлительно.