Видео уроки бесплатн…

загрузка...

Уроки фитнеса

Джиллиан Майклс: Стройная фигура за 30 дней

Джиллиан Майклс: Стр…

Стройная фигура за 30 дней ― видеоуроки по овладению эффективным 30-дневным курсом упражнений для похудения, созданным экспертом в мире фитнеса Джиллиан Майклc.
Данный комплекс упражнений для тела специально создан для людей, не занимающихся регулярно спортом, но желающих избавиться от лишнего веса.

Упражнения данного видеокурса отличаются простотой и выполняются по схеме «3-2-1»: три минуты для силовых упражнений, две минуты ‒ для выполнения кардио упражнений и одна минута ‒ упражнений для пресса. Последовательное выполнение этих упражнений способствует максимально эффективному сжиганию лишних калорий, укреплению мышц, что позволяет получить положительный результат уже спустя 30 дней.

Продолжительность: 01:26:50
Год: 2007
Страна: США
Язык перевода: русский
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD ISO MPEG-4
Аудио кодек: MPEG-1 Layer 3
Размер: 1.07 GB

Смотреть онлайн уроки Джиллиан Майклс: Стройная фигура за 30 дней

Соглашение

       Все материалы, ссылки на которые размещены на сайте, получены из открытых (общедоступных) источников.
       Права на видео-уроки, представленные сайте video-ypoku.com, в полном объёме принадлежат их законным владельцам. Мы ни в коей мере не претендуем на обозначение нашего авторского права на указанные материалы. Вся информация и ссылки, размещенные на сайте, имеют целью только удовлетворить любопытство уважаемых посетителей.
       Скачивая видео-уроки, Вы обязуетесь не применять полученные здесь информацию и ссылки в целях, запрещённых законодательством Вашей страны.
       Ни при каких условиях и обстоятельствах ответственность за последствия, прямо или косвенно наступившие в результате использования информации или ссылок, опубликованных на этом сайте, не может возлагаться на автора сайта и быть основанием для его судебного преследования.
       Если вы соглашаетесь с указанными условиями, Вы можете скачать видео-уроки.
       В противном случае рекомендуется немедленно покинуть данный сайт и поискать что-либо другое.
       Если Вы считаете, что какой-либо из представленных материалов ущемляет Ваши права, аргументированно сообщите об этом администратору сайта по каналу обратной связи . В случае действительного нарушения Ваших прав материал будет снят с сайта незамедлительно.