Видео уроки бесплатн…

загрузка...

Уроки фитнеса

Дениз Остин — Работа над проблемными зонами

Дениз Остин — Работа…

Работа над проблемными зонами — комплекс упражнений, подготовленный американским экспертом по фитнесу Дениз Остин, который поможет женщинам поправить проблемные части тела, которые им не очень нравятся.
Выполняя эти несложные, но эффективные упражнения, можно придать нужную форму и придать тонус мышцам своего тела, улучшить обмен веществ и избавиться от лишней массы в проблемных зонах.

Комплекс упражнений для тела состоит из двух 20-минутных тренировок. Первая часть будет направлена на сжигание калорий и борьбу с лишним весом. Способствует улучшению форм рук, плеч, груди, бёдер и ягодиц. Вторая – на укрепление и придание эластичности Вашим мышцам. Чтоб усилить эффект, некоторые упражнения можно выполнять с использованием фитбола, что позволит усилить нагрузку на мышцы пресса и других зон.
Присоединяйтесь к этой программе и измените себя!

Продолжительность: 00:42:07
Год: 2003
Страна: США
Язык перевода: русский
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD ISO MPEG-4
Аудио кодек: MPEG-1 Layer 3
Размер: 505 MB

Смотреть онлайн уроки Дениз Остин — Работа над проблемными зонами

Соглашение

       Все материалы, ссылки на которые размещены на сайте, получены из открытых (общедоступных) источников.
       Права на видео-уроки, представленные сайте video-ypoku.com, в полном объёме принадлежат их законным владельцам. Мы ни в коей мере не претендуем на обозначение нашего авторского права на указанные материалы. Вся информация и ссылки, размещенные на сайте, имеют целью только удовлетворить любопытство уважаемых посетителей.
       Скачивая видео-уроки, Вы обязуетесь не применять полученные здесь информацию и ссылки в целях, запрещённых законодательством Вашей страны.
       Ни при каких условиях и обстоятельствах ответственность за последствия, прямо или косвенно наступившие в результате использования информации или ссылок, опубликованных на этом сайте, не может возлагаться на автора сайта и быть основанием для его судебного преследования.
       Если вы соглашаетесь с указанными условиями, Вы можете скачать видео-уроки.
       В противном случае рекомендуется немедленно покинуть данный сайт и поискать что-либо другое.
       Если Вы считаете, что какой-либо из представленных материалов ущемляет Ваши права, аргументированно сообщите об этом администратору сайта по каналу обратной связи . В случае действительного нарушения Ваших прав материал будет снят с сайта незамедлительно.