Видео уроки бесплатн…

загрузка...

Уроки фитнеса

Дениз Остин — Йога для желающих похудеть

Дениз Остин — Йога д…

Йога для желающих похудеть — уникальная тренировка от Дениз Остин, которая поможет женщинам укрепить мышцы всего тела от головы до пят.
Упражнения комплекса подобраны таким образом, что Вы можете по своему усмотрению можете либо сосредоточить внимание на какой-либо проблемной зоне своего тела, либо усилить тонус всех мышц тела.

Представленная программа состоит из трёх частей:
– комплекс №1 (30 минут), использующий традиционные позы Йоги, плавно переходящие одна в другую, направленный на улучшение обмена веществ, сжигание лишних калорий и укрепление сердечно-сосудистой системы;
– комплекс №2 (15 минут) – специально разработанные упражнения, основанные на Хатха-йоге, для проработки мышц рук, плеч, ног и ягодиц. усиления контроля над своим телом;
– комплекс №3 (15 минут) – упражнения для мышц средней части тела, которые сделают Ваш живот более плоским, а также упражнения для релаксации.

Продолжительность: 01:02:02
Год: 2007
Страна: США
Язык перевода: русский
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD ISO MPEG-4
Аудио кодек: MPEG-1 Layer 3
Размер: 748 MB

Смотреть онлайн уроки Дениз Остин — Йога для желающих похудеть

Соглашение

       Все материалы, ссылки на которые размещены на сайте, получены из открытых (общедоступных) источников.
       Права на видео-уроки, представленные сайте video-ypoku.com, в полном объёме принадлежат их законным владельцам. Мы ни в коей мере не претендуем на обозначение нашего авторского права на указанные материалы. Вся информация и ссылки, размещенные на сайте, имеют целью только удовлетворить любопытство уважаемых посетителей.
       Скачивая видео-уроки, Вы обязуетесь не применять полученные здесь информацию и ссылки в целях, запрещённых законодательством Вашей страны.
       Ни при каких условиях и обстоятельствах ответственность за последствия, прямо или косвенно наступившие в результате использования информации или ссылок, опубликованных на этом сайте, не может возлагаться на автора сайта и быть основанием для его судебного преследования.
       Если вы соглашаетесь с указанными условиями, Вы можете скачать видео-уроки.
       В противном случае рекомендуется немедленно покинуть данный сайт и поискать что-либо другое.
       Если Вы считаете, что какой-либо из представленных материалов ущемляет Ваши права, аргументированно сообщите об этом администратору сайта по каналу обратной связи . В случае действительного нарушения Ваших прав материал будет снят с сайта незамедлительно.