Видео уроки бесплатн…

Йога любви

Скачать бесплатно видео: Йога любви

Йога любви ‒ видео-курс йоги любви Варвары Франко и Дениса Бучмы из серии „Телестудия йоги“ на телеканале „Погода“.
Йога любви – это специальный вид практик. Ведь йога – это не асаны, не только положение тела, не только здоровье, не только состояние. Йога – это ещё и умение дарить это состояние. Йога = это, прежде всего, умение делиться, отдавать кусочек своей любви, кусочек своего внутреннего тепла своим близким.

Скачать бесплатно видео...

Йога долголетия

Скачать бесплатно видео: Йога долголетия

Йога долголетия ‒ видео-курс Геннадия Балгова по изучению дыхательной йоги из серии „Телестудия йоги“ на телеканале „Погода“.
На сегодняшнем видео-уроке йоги мы попробуем позаниматься с дыханием, узнать что-то новое о нашем дыхании.
Дыхание – это такой интересный процесс, который сопровождает нас всё нашу жизнь. Мы рождаемся с первым вздохом и умираем с последним выдохом. Что может быть ещё важнее?

Скачать бесплатно видео...

Йога для зрения

Скачать бесплатно видео: Йога для зрения

Йога для зрения ‒ видео-курс йоги и восстановления зрения от Лоры Турковой, инструктора киевской школы йоги, из серии „Телестудия йоги“ на телеканале „Погода“.
Упражнения для глаз прекрасно сочетаются с практикой йоги. Давайте для начала активизируем лицо небольшим массажем, активизируем глаза.
Растираем ладони. Нужно растереть ладони до ощущения жара. И поглаживаем мягко лицо тёплыми ладонями вверх. Затем разминаем шею. Устанавливаем большие пальцы рук над внутренним уголком глаза…

Скачать бесплатно видео...

Йога для души

Скачать бесплатно видео: Йога для души

Йога для души ‒ видео-курс кундалини-йоги от Марины Куценко из серии „Телестудия йоги“ на телеканале „Погода“.
Кундалини-йога – довольно древняя сакральная практика, которую открыто начали практиковать лишь в конце XX века. Кундалини-йога представляет собой комплексы упражнений, которые мы называем крийи, а также пранаямы (это дыхательные практики) и медитации, в которых мы используем как аффирмации, так и мантры.

Скачать бесплатно видео...

Йога для беременных. Телестудия йоги

Скачать бесплатно видео: Йога для беременных. Телестудия йоги

Йога для беременных ‒ видео-курс для будущих мам из цикла „Телестудия йоги“ на телеканале „Погода“.
Многие будущие мамы часто позволяют себе много отдыхать, находясь дома, в приятной атмосфере, сидя в халатике перед телевизором, попивая чаёк.
Но мы с вами находимся сейчас в „телестудии йоги“. И Елена Якименко, инструктор прасу-йоги, йоги для беременных и будущая мама, находясь на четвёртом месяце беременности, предлагает заняться с ней йогой.

Скачать бесплатно видео...

Йога-грация

Скачать бесплатно видео: Йога-грация

Йога-грация ‒ видеокурс танцевальной йоги Юлии Солдатенко на канале „Погоода ТВ“ из серии „Телестудия йоги“.
Сейчас очень модно стало заниматься танцами. Всевозможные направления, многие из них достаточно тяжелы для исполнения. И люди в погоне за удовольствием движения под музыку могут забыть о том, что к этому нужно подготовиться.
Нужно отстроить тело так, чтобы оно было лёгким, сильным, подвижным. Тогда вы получите удовольствие от движения.

Скачать бесплатно видео...

Бэби-йога

Скачать бесплатно видео: Бэби-йога

Бэби-йога ‒ видео-курс йогидля малышей Евгении Поляк, инструктора по динамической гимнастике и грудничковому плаванию на канале „Погода ТВ“.
Сегодня мы находимся в „Телестудии йоги“, где будем заниматься бэби-йогой с малышом Даниэлем. Евгения вместе с Даниэлем на сегодняшних уроках бэби-йоги постараются вам показать, как можно заниматься самостоятельно с малышом в домашних условиях.
Начинаются любые занятия физкультурой с разминки…

Скачать бесплатно видео...

Бизнес-йога

Скачать бесплатно видео: Бизнес-йога

Бизнес-йога ‒ видео-курс йоги для всех Дегтярь Екатерины на канале „Погода ТВ“ из серии „Телестудия йоги“.
Данные видео-уроки йоги принесут нам три основных результата – мы обретём хорошую осанку, мы будем становиться сильнее и будем готовиться к более сложным асанам, чтобы подойти к ним без лишних перегибов в позвоночной линии, уверенно, легко. И чтобы всё получалось сразу, как будто при этом не требуются никаких усилий.

Скачать бесплатно видео...

Секреты женского здоровья

Скачать бесплатно видео: Секреты женского здоровья

Секреты женского здоровья ‒ комплекс коротких упражнений йоги для женского здоровья от Ольги Демчук на канале „Погода ТВ“ из серии „Телестудия йоги“.
За окном зима. Но никакие холода не помешают нам с радостью просыпаться по утрам, бодро вставать из тёплой кровати и с удовольствием приступать к своим делам.
Телеканал !Погода “ хочет скрасить капризы природы и открывает „Телестудию йоги“. Здесь каждое утро мы будем заниматься йогой.

Скачать бесплатно видео...

Леди-йога с Ольгой Кузовковой

Скачать бесплатно видео: Леди-йога с Ольгой Кузовковой

Леди-йога с Ольгой Кузовковой ‒ видеокурс женской йоги, который можно назвать „Гармоничное пробуждение“.
Йога — это древнейшее учение, которое дошло и до наших дней. Леди-йога ‒ одно из средств, способных напрямую воздействовать на гормональную систему.
В данном видео-курсе йоги для женщин представлены 16 коротких, 15-минуьных упражнений для усовершенствования женской души и тела. Леди-йога поможет женщинам лучше выглядеть и чувствовать лёгкость в теле.

Скачать бесплатно видео...

Ещё видеоуроки...

Соглашение

       Все материалы, ссылки на которые размещены на сайте, получены из открытых (общедоступных) источников.
       Права на видео-уроки, представленные сайте video-ypoku.com, в полном объёме принадлежат их законным владельцам. Мы ни в коей мере не претендуем на обозначение нашего авторского права на указанные материалы. Вся информация и ссылки, размещенные на сайте, имеют целью только удовлетворить любопытство уважаемых посетителей.
       Скачивая видео-уроки, Вы обязуетесь не применять полученные здесь информацию и ссылки в целях, запрещённых законодательством Вашей страны.
       Ни при каких условиях и обстоятельствах ответственность за последствия, прямо или косвенно наступившие в результате использования информации или ссылок, опубликованных на этом сайте, не может возлагаться на автора сайта и быть основанием для его судебного преследования.
       Если вы соглашаетесь с указанными условиями, Вы можете скачать видео-уроки.
       В противном случае рекомендуется немедленно покинуть данный сайт и поискать что-либо другое.
       Если Вы считаете, что какой-либо из представленных материалов ущемляет Ваши права, аргументированно сообщите об этом администратору сайта по каналу обратной связи . В случае действительного нарушения Ваших прав материал будет снят с сайта незамедлительно.